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分類: 益生菌

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益生菌部落格

2023年必買「專利綜合乳酸菌」!

每次便秘或拉肚子或者是為了減肥而刻意少吃,總覺得排便排不乾淨的時候,常會聽到人家建議說要多補充「益生菌」與「乳 […]

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By 幸福小編
2023 年 1 月 1 日2024 年 5 月 28 日
益生菌部落格

「菊苣纖維」是什麼?膳食纖維如何幫助體內養好菌?

菊苣纖維又稱為菊糖,從天然食物菊苣萃取的膳食纖維, 屬於益菌生 (Prebiotic),可以幫助益生菌在腸道健 […]

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By 幸福小編
2021 年 3 月 26 日2023 年 12 月 3 日
益生菌部落格

「酵母B群」是什麼?功效、吃法一次告訴你

「酵母B群」是來自於玉米的酵母菌發酵萃取,屬於天然型態的「維生素B群」,吸收利用率高於一般化學合成B群,酵母來 […]

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By 幸福小編
2021 年 3 月 23 日2023 年 12 月 3 日
益生菌部落格

「深層海水濃縮物」是什麼?功效、吃法一次告訴你

深層海水濃縮物營養成份有哪些? 創造「鎂」好健康 深層海水中含有許多人體必需的礦物質元素,但未經「過濾透析」的 […]

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By 幸福小編
2021 年 3 月 22 日2023 年 12 月 3 日
益生菌部落格

換季就過敏,三關鍵吃益生菌可改善?

每到季節變換噴嚏總是打不停,甚至出現流鼻涕及皮膚發癢等症狀,這些都是「過敏」惹的禍,改善過敏不僅要症狀治療,還 […]

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By 幸福小編
2021 年 3 月 15 日2023 年 12 月 3 日
益生菌部落格

克菲爾益生菌的功效大公開,守護全家人益生菌

克菲爾 (Kephir或Kefir)是發源自高加索地區「長壽村」的發酵牛乳飲料。 「酸奶」或「優格」是西方飲食 […]

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By 幸福小編
2020 年 9 月 4 日2023 年 12 月 3 日
生活話題益生菌部落格

每天大便就是健康?99%的人都想錯了!

每天排出的大便,可以看出我們的「腸道」是否健康,腸道中的壞菌會不會太多。 「腸道」又被稱作「第二大腦」,人體最 […]

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By 幸福小編
2020 年 8 月 7 日2023 年 12 月 3 日
生活話題益生菌部落格

吃對纖維改善便秘!”有便意”和”無便意”怎麼吃才有效果?

很多人因為沒辦法每天排便或者排便困難,讓人困擾著! 每個人便秘症狀有些不同,一些人是糞便太少,沒辦法每天排便, […]

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By 幸福小編
2020 年 7 月 16 日2023 年 12 月 3 日
生活話題益生菌部落格

慢性便秘的原因有哪些?不同原因治療不一樣!

便秘的發生可能有很多原因,例如大便通過結腸的速度太慢。 當食物在結腸時間越多,吸收的水就越多,糞便變得越硬,造 […]

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By 幸福小編
2020 年 7 月 16 日2023 年 12 月 3 日
生活話題益生菌部落格

我便祕了,怎麼辦?營養師秘訣大公開

現代社會工作忙碌、生活壓力大,飲食普遍精緻化又缺乏運動,所以「便祕」成為許多人的困擾。 便秘的原因很多,如果想 […]

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By 幸福小編
2020 年 7 月 3 日2023 年 12 月 3 日

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